praktijkbarbs

Ik kom al jaren bij Barbara voor yoga. Barbara biedt yoga op maat aan, afhankelijk van je wensen en doelen. Ze heeft altijd een luisterend oor en geeft daarnaast ook goede adviezen. Na een yogasessie bij Barbara voel ik me weer als herboren en vol energie. Een dikke aanrader!!

Ik kom al sinds januari 2022 bij Barbara en wil niet anders. Hele fijne rustige sfeer. Barbara heeft duidelijk veel ervaring en kan duidelijk uitleggen wat je hoort te voelen en waarom iets goed voor je is. Zeker iemand die ik zou aanraden aan vrienden en familie (en iedereen die dit leest natuurlijk!).

Praktijkbarbs biedt een mooie combinatie van gesprekken en yoga oefeningen voor zowel lichaam en geest. Zelf had ik geen ervaring met yoga maar dat is zeker niet nodig. Barbara legt de oefeningen duidelijk en rustig uit. Tijdens een moeilijke periode kwam ik wekelijks op het yogamatje. Het hielp me met verminderen van stress, zowel lichamelijk als mentaal. Barbara vertelt ook goed waarvoor de oefeningen voor dienen en biedt een luisterend oor. De oefeningen hielpen lichaam en geest beter te begrijpen, zodat ik meer rust en balans ervaart. Alles dankzij Barbara van Praktijkbarbs.

Review voor Praktijk Barbs op Trustpilot Ik ben superblij dat ik bij Barbara terecht ben gekomen! Vanaf het eerste gesprek voelde ik me meteen op m’n gemak. Barbara heeft een bijzondere manier van werken; ze helpt je écht om tot rust te komen en geeft je inzichten in je gedachten en patronen waar je zelf misschien nog nooit zo bij hebt stilgestaan. Ze weet precies de juiste vragen te stellen, zonder dat het zwaar of ongemakkelijk voelt. Wat ik vooral waardevol vond, is hoe ze me heeft laten zien hoe krachtig ademhaling kan zijn. Het klinkt misschien simpel, maar door haar begeleiding begrijp ik nu hoe ik mijn ademhaling bewust kan inzetten om rust te vinden, zelfs op de drukste momenten. Kortom, Barbara heeft me geholpen om mezelf beter te begrijpen en om tools te gebruiken die ik de rest van mijn leven kan inzetten. Echt een aanrader voor iedereen die op zoek is naar persoonlijke groei door middel van yoga!