mentalfree

Luistert goed, heeft hele goede ervaring om de details in een gesprek te begrijpen . Kan al heel snel zeggen Waar de problemen of de oplossing is .

Sinds ik twee jaar geleden bij Mental Free begon en door Samuel word gecoacht, is er veel veranderd in mijn leven. Ik zat destijds vast in bepaalde patronen, maar dankzij de coaching heb ik geleerd om daaraan te werken, mezelf beter te begrijpen en duidelijke grenzen te stellen zowel naar anderen als naar mezelf. Door de wekelijkse Zoomsessies, waarin we onze doelen bespreken en de week evalueren, heb ik meer rust, structuur en helderheid gekregen. Ik weet wat ik te doen heb, waar ik aan werk en welke richting ik op wil gaan. Ik ben dankbaar voor de groei die ik heb doorgemaakt, de doelen die ik heb behaald en de nieuwe doelen die ik met vertrouwen nastreef. Deze reis heeft me niet alleen sterker gemaakt, maar ook bewuster en meer in balans.

Bijsturen! De hoofdzakelijke term van de 1 op 1 coaching call. Dit heeft mijn denkwijze beïnvloedt waardoor mijn uitstelgedrag is verminderd. Daarnaast doe ik op minimale grootte aanpassingen aan bijvoorbeeld mijn ochtendroutine, waardoor ik deze taken consistenter uitvoer.

Fijne kennismaking, goed voorbereid. Doortastend, deskundig.

Ik heb een zoomsessie gehad met Daniel en na de sessie realiseerde ik mij wat ik anders wilde. Zo ben/was ik vaak moe en Daniel gaf bv aan dat ik beter kon zeggen; ik ben voldaan. Bij die zin begon ik te glimlachen. De energie veranderde...soms loop ik ergens en als ik moe ben, hoor ik de woorden van Daniel en menigeen vraagt zich misschien af waarom ik ineens glimlachend rond loop. Ik merk duidelijk verandering, ook doordat ik (bijna) iedere maandagavond aansluit bij de Accountability Groep die Daniel geeft op de maandagavond. Dan bespreken we of we onze doelen van de afgelopen week hebben gehaald en bespreken aan welke doelen we individueel de week daarop willen werken Ik heb er veel steun aan en kijk uit naar de volgende sessie