bynicolet

Ik ervaar de yogalessen van Nicolet als de perfecte balans tussen ontspanning en actieve yoga. Het is mijn uur in de week waar ik altijd naar uit kijk! Ik bouw kracht op, krijg meer balans en ik beweeg alle spanning uit m'n lijf waardoor ik ontspannen het weekend in ga!

Iedere week een feestje om naar je les te gaan! De lessen zijn gevarieerd en door Nicolet haar peptalk ben ik bereid nét dat stapje verder te gaan. En juist dat maakt me fysiek sterker. De kleine groepsgrootte zorgt ervoor dat je voldoende individuele aandacht krijgt én er is ook ruimte voor gezelligheid. Maar zeker geen theekransje ;-) Kortom; dikke aanrader om met Nicolet te sporten!

Bij Nicolet heb je elke keer weer het idee dat je na 1 uur 10x strakker en sterker bent. Met een enorme dosis enthousiasme, persoonlijke aandacht en passie weet ze van elke les voor ieder individu een passend, effectief en vooral leuk sportmoment te maken. Voor mij een heerlijke manier om na een volle werkweek ontspannen en met goede energie het weekend in te gaan!

Vrijdag 12:00u sporten met Nicolet kijk ik altijd naar uit. Ze is een ster om het maximale eruit te halen op een prettige manier. En als het even niet lukt, zijn er altijd "opties" om toch mee te kunnen blijven doen. Uiteindelijk ben je sterker dan je denkt en zij weet dat naar boven te halen. Ook als ik ergens anders sport hoor ik Nicolet zeggen: "er is niks dat je niet nog 10 seconde vol kunt houden!"

De lessen van Nicolet op de hei zijn heerlijk! Een goede mix van yoga, kracht en cardio en afgestemd op wat je kan en wilt bereiken en lekker in de buitenlucht. Nicolet is een enorme motivator om beter en sterker te worden. Ik zou haar lessen niet meer willen missen. Enorme aanrader!