Trainen met beter resultaat
Ik train nu een jaar of 2 bij de Private Gym. De sfeer is er top en ik voel me er altijd veilig. Het is heerlijk dat je je eigen 'eiland' hebt, met alles erop en eraan, zodat je effectief en zonder gedoe kunt trainen. Maar mijn trainingen hebben pas echt vleugels gekregen sinds ik aan de slag ben gegaan met een personal trainer. Die kun je bij deze gym voor een heel schappelijk bedrag bij je abonnement in boeken. Sinds een jaar of anderhalf train ik elke zondag met Joost (Ahsman) en dat maakt echt veel verschil. Ik kan meer, kan het beter, train gerichter en zwaarder. En: ik zie meer resultaat. Joost is streng genoeg om je bij de les te houden, maar niet zo streng dat het niet gezellig is. Hij weet waar hij over praat en denkt altijd met me mee over het optimale schema. Aanrader!
Geschreven door Pepert op 17 mrt. 2025