Ademwerk ❤️❤️
Ik kwam bij Yolanda terecht voor een massage die ik als heel fijn heb ervaren. Daarna heb ik me aangesloten bij haar yogalessen. Yolanda is erg gepassioneerd over de resultaten van ademwerk en ik was erg benieuwd wat ademwerk zou doen? Wist wel van mezelf dat ik niet helemaal lekker ademde en snel veel stress heb. Wat een ervaring!! Nu weet ik hoe een echt ontspannen lichaam moet voelen! Dat ik veel moet oefenen is helder maar wat een verrijking om te mogen ervaren hoe een ontspannen lichaam voelt! Ik raad het doen van ademwerk iedereen aan, ook als je niet tegen muren op loopt maar gewoon ter ultieme ontspanning!
Geschreven door Jeanine Rosdorff op 09 apr. 2024