Ontzettend lieve en betrokken personal trainer
Ik ben echt ontzettend blij met Elisabeth als personal trainer! Ze is superlief en betrokken. Voordat ik bij Elisabeth trainde probeerde ik zelf te fitnessen, maar dit hield ik nooit langer dan twee weken vol. Ik had namelijk geen idee wat ik aan het doen was.😅 Door de superleuke/gezellige lessen van Elisabeth ben ik de sportschool opeens leuk gaan vinden. Je merkt ook echt aan alles dat ze heel veel ervaring heeft in de sportschool en ze bezit over veel kennis, dit geeft mij veel vertrouwen. Naast het sporten helpt Elisabeth mij ook met mijn voeding. Als het om eten ging was het bij mij echt alles of niks en Elisabeth heeft mij enorm geholpen met het vinden van balans. Ze stuurde mij voedingsschema’s door en ze vertelde dat dit echt alleen een voorbeeld is en geen strak eetschema. Ze vertelde dat ik alles (met mate) kon eten, hierdoor kan ik nu veel beter naar mijn lichaam luisteren en weet ik beter wat mijn lichaam nodig heeft. Ik raad Elisabeth zeker aan iedereen aan!!
Geschreven door jolieke verbaarschot op 10 mei 2025