Lessenreeks zwangerschapsyoga
Ik volgde een lessenreeks zwangerschapsyoga. In het begin was dit wennen voor mij, nadien keek ik uit naar elke sessie. Even samen met je baby tot rust komen. Nu neem ik nog steeds bewust een moment per dag om te connecteren. Lesgeefster Els begeleidt je door deze 6 lessen op een rustige aangename begripvolle manier. Niets moet, er mag veel en je leert bepaalde houdingen, technieken die bijdragen om je aan te passen aan deze nieuwe situatie.
Geschreven door Annelies Block op 26 jun. 2025