15 seconden per kilometer sneller
Ik ben cordyboost gaan gebruiken tijdens zwem- en hardlooptraining. Het effect wat ik direct merkte is een 15 seconden snellere kilometertijd op korte afstanden zoals 5 kilometer. Waar voorheen mijn ademhaling de beperkende factor was, heb ik hier nu ruimte om te vernellen.
Geschreven door Robin Forman op 19 okt. 2025