Effect van Lion’s Mane
Een vriendin tipte me over Lion’s Mane — een superfood gemaakt van paddenstoelen. Na ongeveer een maand merkte ik echt verschil: ik voel me alerter, evenwichtiger, positiever. Precies dat kleine duwtje dat je in de donkere wintermaanden goed kunt gebruiken.
Geschreven door Barbelijn Bertram op 11 nov. 2025