Helpt goed om op de rug te slapen bij…
Helpt goed om op de rug te slapen bij snurken of bijv. POSAS (positieafhankelijke slaapapneu) Het is wel vervelend om tijdens je slaap te draaien naar je andere zij, maar dat heb je met iedere methode waar je iets in je rug hebt zitten tegen het rugslapen. Algemene tip voor snurkers: vraag een slaaponderzoek bij de huisarts! Snurken is vaak een indicatie van apneu, dat erg schadelijk is voor je gezondheid!
Geschreven door M op 20 mei 2024