Van crashdiëten en ego naar -> rust & resultaat.
Ik dacht jaren dat ik alles wist, tot Yassin me liet beseffen dat mijn “kennis” nergens op sloeg. Hij haalde al mijn fouten eruit, gaf me simpele tools en brak eindelijk mijn jarenlange dieet-cyclus. Geen crashdiëten, geen 18 trainingen per week, alles is makkelijker én werkt eindelijk.
Geschreven door idris asefi op 15 nov. 2025