It helpt me for the condition
Ben er een jaar geleden mee begonnen. Heel fijne app. Afwisseling in oefeningen is groot. Van heel 30 minuten heel intensief tot 5 minuten rustig aan. Zo houd ik het nu al een jaar vol om elke ochtend een oefening te doen. Ben er ook 5 kg mee afgevallen. Zeer tevreden!!
Geschreven door Marcella op 05 jan. 2026