Je leert je lijf immens goed kennen
Ja het is even wennen, ja het lijkt wat lastig in het begin maar als je je snapt wat de bedoeling is, dan ga je als een raket. Ik heb jaren geleden het persoonlijke plan ontvangen en heb er nu nóg plezier van. Je leert je eigen lijf zo ontzettend goed kennen! Als ik net ff te zwaar ben, pak ik het zo weer op (lees: kies zorgvuldiger mn voeding uit en eet 3x per dag) en het resultaat is er dan binnen een week. De beste investering in mijzelf ever!!!
Geschreven door Lilian P op 31 mrt. 2021