Gezonde levensstijl door een maatje minder
Ik heb het coachingstraject van 15 weken gevolgd bij een maatje minder en ben ondertussen 13 kg afgevallen. Ik wilde al een paar jaar gezonder leven en een aantal kilo's kwijt, maar al wat ik probeerde het lukte me niet. Ik las op het internet over een maatje minder. En ja, het werkt omdat het een levensstijl wordt, die gezond is met heel veel verschillende lekkere gerechten. En daarbij word je zeer goed begeleid en ondersteund. Dank je wel aan Bas en Lonneke.
Geschreven door Katrien op 08 sep. 2026