De consulten van Sandra hebben mij…
De consulten van Sandra hebben mij bewustwording opgeleverd. Kennis en inzicht over mijn dagelijkse ritme, te weinig beweging, te snel hapsnaptussendoor of helemaal niet eten en te laat naar bed en toch vroeg opslaan. Samen met langdurige stress (trauma) een hoge cortisol spiegel snel aankom. De Eetmeter maakt mij nog meer bewust. De adviezen van Sandra zijn praktisch en op mijn leven afgestemd. En ... Sandra is een heel fijne persoonlijkheid. Kortom ik beveel Sandra echt aan als je je gezondheid serieus neemt. Een topper!
Geschreven door Dick van de Kaa op 15 jul. 2024