Alertheid
Ik slaap niet altijd even vast en weiger hiervoor verslavende medicatie te nemen, door deze bril ben ik na een mindere nacht vlugger alert. Vroeger was ik ‘s avonds op etentjes altijd degene die om 22u bijna ter plekke in slaap viel. Net voor het etentje doe ik nu 1 of 2 sessies met de bril: daardoor kan ik langer wakker blijven en is het zowel voor mezelf als mijn gezelschap aangenamer. Ook na lange vluchten , brengt de lichtbril me net iets vlugger in mijn huidig bioritme en is de jet lag minder.
Geschreven door kine en osteo op 24 feb. 2026