Ik was op zoek naar een zetje, maar kreeg veel meer :)
Ik wilde meer aandacht aan gezonde voeding en beweging besteden, maar door drukte in mijn dagelijks leven kwam dat er maar niet van. En intussen zag ik zowel mijn bloeddruk als de kilo's toenemen... Toen heb ik Amé ingeschakeld en dat was precies wat ik nodig had! Amé zet je op een heel laagdrempelige manier op het juiste spoor. Ze luistert goed naar jouw wensen en mogelijkheden en maakt een persoonlijk plan dat haalbaar is en tegelijk goed werkt. Wanneer er iets verandert (bij vakantie o.i.d.) maakt Amé direct een aangepast plan zodat je op de juiste manier verder kunt. De afgelopen maanden hebben me geen enkele moeite gekost; het was alleen maar fijn om mijn leefstijl aan te passen. En HOERA: mijn bloeddruk is gedaald en ik ben naar tevredenheid afgevallen. Daarbij heb heb ik veel nieuwe dingen geleerd over zowel voeding als beweging, zodat ik nu zelf verder kan. Bij Amé heb je constant zelf de regie, maar krijg je op het juiste moment precies dat zetje dat je nodig hebt. Dank je wel, Amé!
Geschreven door Ellen op 12 jun. 2026