Beste keuze voor mijzelf
Oktober 2025 keek ik mijzelf aan en heb ik gekozen voor mijzelf. Het is tijd dat ik mijzelf en gezondheid op 1 zet, alleen heb ik er hulp bij nodig. Toen heb ik mij aangemeld. Ik ben gekoppeld aan coach Esmee en met haar ben ik zo blij! Ze snapt mij struggle's en kan daardoor goed meeleven wat onwijs fijn is. Die meelevendheid combineert ze ook met positieve motivatie op het moment dat ik er even geen zin meer in heb. Door haar manier van doen voel ik mij gehoord maar krijg ik toch ook die schop onder mijn kont die ik nodig heb. Ondanks dat mijn resultaten nu nog blijven schommelen, zou ik dit programma aan iedereen aanraden die klaar is met die strenge diëten en een duurzame relatie met voeding en zichzelf wilt opbouwen!
Geschreven door Eva Schaapherder op 20 jul. 2026