Coach Sadrach Kanjer
Mijn reis naar een fitter en gezonder leven begon op 23 juli 2026, de dag dat ik de stap zette en startte met GymTogether. Nu, nog geen drie weken later, kan ik vol trots zeggen dat dit de beste beslissing is geweest die ik had kunnen nemen. De resultaten spreken voor zich: de weegschaal geeft al 3,4 kilo minder aan en de centimeters vliegen eraf. Ik voel me nu al lichter, fitter en ontzettend gemotiveerd! Het succes van dit traject zit hem in de geweldige, professionele begeleiding. Elke week is er een uitgebreide check-up. Hierin noteer ik de centimeters op maar liefst 8 verschillende punten van mijn lichaam. Ook kijken we breder dan alleen de cijfers; er komen vragen voorbij over mijn hongergevoel, hoe ik slaap en of ik mijn dagelijkse stappen haal. Daarnaast is er de optie om voortgangsfoto's (van de voorkant, achterkant en zijkant) toe te voegen om de verandering écht te zien, al is die keuze volledig aan mijzelf. Deze wekelijkse check-up bespreek ik vervolgens face-to-face met mijn coach tijdens een vaste videocall Mijn coach Sadrach helpt mij echt fantastisch goed. Ook tussendoor is een WhatsApp-berichtje genoeg als ik vragen heb over voeding, sporten of gezonde supplementen; ik krijg vrijwel altijd diezelfde dag nog antwoord. Met deze intensieve support en deze vliegende start kijk ik vol vertrouwen naar de toekomst. Op 12 december staat mijn grote doel gepland: een gewicht van 64,5 kilo op de weegschaal. Waar ik voorheen misschien twijfelde, weet ik nu één ding heel zeker: met de hulp van mijn coach en mijn eigen doorzettingsvermogen ga ik die 64,5 kilo sowieso behalen💪🔥💪🔥
Geschreven door Carola Halbersma op 10 aug. 2026