Ik had geen burn-out toen ik instapte…
Ik had geen burn-out toen ik instapte bij Charlotte, maar het was wel duidelijk dat ik al een langere tijd niet lekker ging. Heel veel piekeren, nadenken, doen-denken, maar ook onrustig voelen. Gewoon niet lekker in mijn vel. Niet tevreden zijn over mijzelf, niet lekker in mijn lichaam. Heel snel gestrest. Dingen niet gedaan krijgen zoals ik het wilde en als het lukte, niet tevreden zijn. Super perfectionistisch en ook altijd de controle willen hebben. Ontspannen heb ik altijd moeilijk gevonden, voelde eerder onrustig dan relaxed. En je gaat dingen doen en die werken ook wel, maar nooit op lange termijn. Het echt vasthouden. Dat maakt dat ik ben ingestapt en wat ben ik blij. Dit traject heeft oprecht mijn leven voor altijd veranderd. Je leert dingen waar je de rest van je leven iets aan hebt: handvatten, inzichten. Ik heb een hele “selfcare toolbox”, zoals Charlotte dat mooi zegt, die ik altijd kan toepassen. Ik begrijp mijn lichaam eindelijk en kan het geven wat het nodig heeft en dit stroomt volledig door in het gezin en naar de kinderen. Het programma zit goed en kundig in elkaar. Charlotte heeft onwijs veel kennis, maar maakt alles super praktisch en toepasbaar, en haar humor daarin is geweldig. “Het mag ook leuk zijn om verandering aan te gaan”, zei ze aan het begin. Dat heeft ze waargemaakt. De wekelijkse livesessie, samen ontspannen, leren zakken en ontladen, de herkenning in de vragen van anderen, maar ook de persoonlijke aandacht van Charlotte, elke dag weer. Ik moet het haar echt meegeven, ze staat echt elke dag naast je. Terugkijkend op het traject ben ik heel erg dankbaar en zou ik het iedereen aanraden. Charlotte gaf aan dat veel mensen het niet makkelijk vinden om in zichzelf te investeren. Ik vond het traject veel meer waard dan de prijs die ik betaald heb van om en nabij 1300 euro. Ik blijf ook lekker mijn leven echt in balans doorzetten door alle andere dingen die Charlotte aanbiedt, zoals regelmatig een dagretreat, nieuwe meditaties enz. Het is mijn nieuwe leefstijl, helemaal passend en gericht op mij!
Geschreven door Ish Juul op 22 aug. 2026