Voor altijd handvatten
Ik heb even moeten zoeken binnen het programma, maar wat heeft het me veel gegeven. Het zit namelijk helemaal vol met zeer doeltreffende, heldere handvatten voor het moment dat je anders wil gaan eten maar het je niet lukt. Ik viel met dit programma onder leiding van Jildou 10 kilo af. Vervolgens "feestte" december er weer 2 aan, maar zonder problemen (nou ja... met een beetje doorzettingsvermogen, wat Jildou al voorspelde) kon ik het patroon weer oppakken. Omdat het zo helder is. En zo effectief. Ben er heel erg blij mee!! Dit kan ik vasthouden, of altijd naar terug.
Geschreven door Narhea Goossens op 03 sep. 2026